אימון למוח

מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית של סיבוב סביב ציר עצמי, באופן פסיבי(הורה מסובב את הכיסא) ו/או אקטיבי (הילד מסובב את עצמו בעזרת כפות רגליו).

אביזרים: כיסא מחשב מסתובב, מכסה של פח או של סל כביסה, צלחת גבינות מסתובבת, צלחת וסטיבולארית.

אופן ביצוע התרגיל:

פסיבי: הילד יושב/עומד/שוכב על גבו או בטנו על כיסא/מכסה/צלחת והורה הוא זה שמסובב אותו לשני הכיוונים לסירוגין.

אקטיבי: הילד מסתובב בכוחות עצמו.

הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.

מספר חזרות: 2-3 פעמים  או לפי יכולתו של הילד. העלאת העוצמה בהדרגתיות.

להרחבה בנושא יש לעיין בתרגיל וסטיבולארי  1-5