תרגול שיווי משקל ותנועה
וסטיבולארי 19
קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים
מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית , פרופריוספטיבית(תחושה עמוקה) וחוש המגע(מישוש)
אביזרים: כיסא, בקבוק מים מלא, כדורים בגדלים שונים ומרקמים שונים.
אופן ביצוע התרגיל: הילד ישוב על כיסא כאשר גבו זקוף. מגלגל על גופו בקבוק/כדור מקצות האצבעות ברגליים ועד לראש, כאשר מגיע אל הראש מרים את הבקבוק מעל לראש עם מתיחת הגב לאחור לאחר מכן מרים את ראשו חזרה. חוזר לגלגל את הבקבוק/כדור מהראש חזרה מטה אל קצות האצבעות.
הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.
בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של האביזר /בקבוק המשתתף בתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.
יש להתאים את כובד הבקבוק שבתרגיל מבחינת מדדים ויכולות הפיזיים של הילד.
מספר חזרות: כ-10 פעמים או לפי יכולתו של הילד.
