תרגול שיווי משקל ותנועה
וסטיבולארי 29
קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים
מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית . ותחושה פרופריוספטיבית(תחושה עמוקה)
אביזרים: אח/בן משפחה.
אופן ביצוע התרגיל: בן משפחה שוכב על גבו, ברכיים כפופות ב-90 מעלות ובאוויר. הילד נשען עם גופו על שוקיו של בן משפחה ורגליו באוויר. הידיים פתוחות בתנוחת אוירון . הילד פועל לשמירה על שיווי משקל ויציבה רק באמצעות פלג גוף עליון. נשארים במצב הסטטי מספר שניות.
הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.
בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של המשתתף השני בתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.
יש להתאים את המשתתף השני בתרגיל מבחינת ממדדים ויכולות הפיזיים.
מספר חזרות: עד 10 פעמים או לפי יכולתו של הילד.
