תרגול שיווי משקל ותנועה
וסטיבולארי 25
קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים
מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית, תחושה פרופריוספטיבית (תחושה עמוקה) ותחושת מגע.
אביזרים: בקבוק מלא, כדורים בגדלים שונים ומרקמים שונים.
אופן ביצוע התרגיל: הילד שוכב על גבו ומגלגל מעל ראשו על גבי גופו את הבקבוק עד לקצות האצבעות ברגליו. וחוזר מעלה. הגוף עובר ממצב שכיבה למצב ישיבה בעזרת כפיפות בטן.
הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.
בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של הבקבוק שבתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.
יש להתאים את כובד הבקבוק בתרגיל מבחינת המדדים והיכולות הפיזיים של הילד.
מספר חזרות: 10-15 פעמים או לפי יכולתו של הילד.
