קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים
מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית ותחושה פרופריוספטיבית (תחושה עמוקה).
אביזרים: נדנדה.
אופן ביצוע התרגיל: הילד יושב על הנדנדה ובאמצעות מתיחת הגוו ויישור הראש לאחור מנדנד את עצמו.
הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.
מספר חזרות: מספר דקות יכולתו של הילד.