תרגול שיווי משקל ותנועה
וסטיבולארי 43
קבוצה תרגילים לשיור היציבה ושיווי המשקל
מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית , תחושה פרופריוספטיבית (תחושה עמוקה) וקשב.
אביזרים: בן משפחה.
אופן ביצוע התרגיל: בן משפחה שוכב על גבו, ברכיו כפופות, ב90 מעלות באוויר. הילד ישוב על ברכיים של בן משפחה, גבו זקוף, שומר על היציבות ושיווי המשקל באמצעות שרירי הבטן. בזמן תנועה והקשבה לתנועות הידיים של השותף לתרגיל.
הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.
בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של המשתתף השני בתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.
יש להתאים את המשתתף השני בתרגיל מבחינת ממדדים ויכולות הפיזיים.
מספר חזרות: מספר דקות, לפי יכולתו של הילד.
