תרגול תחושה עמוקה
פרופריו גוף 1
מטרת התרגיל: משוב חושי חזק לשרירים ומפרקים. התמודדות עם שינויי גובה ומרקמים.
אביזרים: כסאות, שרפרפים, כריות בגדלים שונים.
אופן ביצוע התרגיל: להרכיב מסלול מכל הנ"ל באופן עקבי. לקפוץ מכיסא/שרפרף על הכרית ולעלות שוב על כיסא/שרפרף וכך הלאה.
מספר חזרות: מומלץ לחזור על התרגיל 3-4 פעמים, על פי יכולתו של הילד.
