תרגול שיווי משקל ותנועה

וסטיבולארי 15

קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים

מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית .

אביזרים: מזרון, שמיכה עבה או שטיח עבה.

אופן ביצוע התרגיל: להתגלגל לפנים כשהראש מכונס לכיוון הצוואר.

הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.

מספר חזרות: 5-10 פעמים או לפי יכולתו של הילד.

תרגיל וסטיבולרי 15
גלילה למעלה
איך אוכל לעזור?
1
אני זמינה לצ'אט, איך אוכל לעזור?
אני זמינה לצ'אט