שמיכות כובד כמו אביזרים כבדים דומים כגון אפודות משקל, כריות לברכיים וכתפיים, משקולות לזרועות, ידיים ורגליים ועוד, נותנים מענה לתחושה הפרופריוספטיבית (תחושה העמוקה של הגוף המגיעה מהגידים ,שרירים ומפרקים). ילדים ומבוגרים בעלי קשיים בעיבוד- ויסות
החושי הנמצאים בחיפוש אחרי אותה תחושה, מראים עוררות יתר, תנועתיות, חוסר שקט בעקבות החיפוש אחר אותו לחץ על גופם שמרגיע את מערכת העצבים שלהם.
הקושי בעיבוד וויסות חושי יכול להופיע לבד או ללוות קשיים אחרים כגון : הפרעת קשב וריכוז, אוטיזם, חרדות, קשיים התפתחותיים, בעיות שינה הכוללות קשיי הירדמות או התעוררויות תכופות בלילה. אותם ילדים/מבוגרים מוצאים את עצמם מחפשים במרבית שעות היום והלילה, מענה תחושתי על ידי תנועה רבה, מתיחות, משיכות, ניעור ידיים, מכות או נשיכות לעצמם או לסובבים אותם.
המטרה בשימוש של אביזרי כובד כמו השמיכה, היא הפעלת לחץ על הגוף על פי הצרכים האישיים, להתאים באותו אופן את משך הזמן עד להרגעת הצורך והגעה לשלוות נפש.
ידוע שמגע עמוק משחרר חומר כימי במוח (נוירוטרנסמיטר) הנקרא סרוטונין המשפיע על מצבי הרוח שלנו, מווסת את המצב הרגשי- תחושתי שלנו ועוזר לנו בתהליך ההרדמות.
שמיכות הכובד כמו שאר האביזרים הכבדים, נותנים אותה תחושה של לחץ עמוק המתקבלת דרך עיסוי עמוק או חיבוק אוהב שגורם לתחושה של רגיעה וביטחון בעת ובעונה אחת.
מאוד קשה להרגיע ילדים בעלי צרכים תחושתיים ובכלל ילדים בעלי צרכים מיוחדים כאשר הם נרגשים, נסערים, מפוחדים או עייפים. הורים ומטפלים יודעים לזהות את מאפייני ההתנהגות של הילד, יודעים להגיד לרוב מה הוא צריך ומתי הוא צריך להירגע. לפיכך תחושת הלחץ והחיבוק באותם רגעים המתקבלים מהשימוש באביזרים הכובד כגון השמיכה, האפודה או הכריות יכולים להפחית את ההצפה החושית בא נמצא הילד/מבוגר ובכך לעזור לו להירגע. בנוסף שימוש באביזרים אלו מאפשר לילד לזהות את תחושותיו ולדעת לאיזה מענה הוא זקוק ובכך למנוע התנהגויות לא רצויות.
עבור ילדים ומבוגרים בעלי בעיות שינה הכוללים קשיים להירדם, התעוררויות תכופות בלילה ותנועתיות רבה תוך כדי שינה, שמיכת
הכובד הנותנת תחושה של חיבוק והתכרבלות הדוקה, גורמת לתחושה של ביטחון, הגנה, נוחות, חמימות ומזינה את הצורך הבסיסי וההישרדותי של בני האנוש ברגיעה, אהבה ואמונה בסביבה. השמיכה מפחיתה את המתח בשרירים ובמפרקים ומרגיעה את הצורך התחושתי, מעוררת את המוח שלנו ליצור של אנדורפינים (המעוררים שלוות נפש, שמחה, מפחיתים כאב),סרוטונין (המווסתים את מצבי הרוח והטמפרטורה) ומלטונין (מהווה חלק מהמערכת המווסתת את מחזור הערות-שינה בצורה כימית תוך גרימת תחושת נמנום והורדת טמפרטורת הגוף). זמן ההירדמות מתקצר, השינה היא יותר נינוחה ורצופה עם פחות תזזיתיות.
ילדים בעלי הפרעת קשב וריכוז יכולים למצוא באותם אביזרים דרך להירגע. בעזרת אותם אביזרים ניתן להעלות את יכולת הקשב והריכוז כך שתאפשר להם בקרה על מעשיהם התחושתיים, רגשיים, התנהגותיים ואקדמיים.
למי עוד יכולה לעזור השמיכה, האפודה ויתר אביזרי הכובד?
מהניסיון שלי בקליניקה ובקרב אנשים במצבים שונים, אני ממליצה על שימוש באביזרי כובד לבעלי טיקים או תסמונת טורט, סטרס, אוטיזם, אספרגר, הפרעות התפתחותיות, שיתוק מוחין, מחלות נפשיות, חרדות, דמנציה, פרקינסון, טראומות, כאבים כרוניים, אנשים העוברים טיפולים כימותרפיים ועוד…
כל מי שהשתמש באותם אביזרים, ראיתי שיפור לטובה במאפייני ההתנהגות, הפחתה בתנועתיות, הפחתה בכאבי עיוותים , הרגעות פיזית ורגשית.
היי ציפי,
אשמח לדעת מה העלות של שמיכה כזו לשני הגדלים (מבוגר וילד)
תודה ויום נעים
שלום, גם אני אשמח לפרטים לגבי שמיכת כובד – עלויות ואיפה ניתן לקנות
גם אני מעוניינת במחיר שמיכה ואפודה עבור ילדה בת שנתיים. תודה
שלום, תודה על התגובות. אני לא מוכרת שמיכות כובד. ניתן לברר באתרים באינטרנט
לכל שאלה, אל תהססו ליצור קשר, ציפי
היי, אני מחפשת משהו בסגנון לבני בן השנה ו3 חודשים עם בעיה קלה בויסות החושי. מתקשה לישון. שמיכה כבדה מדאיגה אותי קצת.. אשמח לעוד רעיונות
התחלתי לייצר שמיכות כובד לפי הזמנה בעקבות ביקוש של הורים לילדים אוטיסטים. אשמח לשוחח איתך ואשמח לשיתוף פעולה לטובת הילדים שזקוקים.
היי אשמח לשמוע מחיר לשמיכה כבדה דרכך הטלפון שלי 0506890830
אני מחפשת לקנות שמיכת כובד, את באמת מוכרת?
שלום, תודה על התגובות. אני לא מוכרת שמיכות כובד. ניתן לברר באתרים באינטרנט
לכל שאלה, אל תהססו ליצור קשר, ציפי
מעונינת לברר עבור בתי בת 4 חצי שמיכה ואפוד ואביזר לידיים
האם זה מתאים גם לתינוק בן 9 חודשים?
נראה שקשה לו מאד לשחרר ולהרדם. קפוץ ולא רגוע. לרוב ישן מחובק איתי אבל אשמח גם לאפשרות להניח אותו במיטה.
רכשתי לבן שמיכה כבדה אצל לבריאות שופ וזה מסייע פלאים.
אכן שמיכה נהדרת
שלום ציפי
האם שמיכת כובד מסייעת, מעבר לשינה עצמה- גם לתפקוד ביום שלמחרת ובאופן כללי?