תרגול שיווי משקל ותנועה

קבוצת תרגילים למענה סיבובי

מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית של סיבוב סביב ציר עצמי באופן אקטיב ומתן תחושה עמוקה.

אביזרים: בד לייקרה באורך של 3-4 מטר, ילד נוסף.

אופן ביצוע התרגיל: 2 הילדים  מלפפים סביב גופם קצה אחר של בד לייקרה בצורה הדוקה. מתחילים ליצור סיבובים סביב עצמם, פנימה, אחד כלפי השני והחוצה תוך כדי שהוא מתלפף בבד ומתקרב אל הקצה השני.

הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.

בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של הבד או מהילד\מבוגר השני המשתתף בתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.

יש להתאים בין המשתתפים בתרגיל  מבחינת ממדדים ויכולות פיזיים 

מספר חזרות: 3-4 סיבובים  לכל כיון או לפי יכולתו של הילד.