תרגול שיווי משקל ותנועה

קבוצה תרגילים של היפוכים לפנים ולאחור, מנח ראש כלפי מעטה, גלגולים

מטרת התרגיל: מתן הפעלה וסטיבולארית, תחושה פרופריוספטיבית (תחושה עמוקה) ותחושת מגע

אביזרים: אח/בן משפחה.

אופן ביצוע התרגיל: בן משפחה שוכב על גבו, ברכיים כפופות ב-90 מעלות ובאוויר. הילד נשען עם גופו על שוקיו של בן משפחה ורגליים באוויר. הידיים פתוחות בתנוחת אוירון. המבוגר מרים שוקיו קלות והילד מכופף את ראשו תוך כדי יצירת כף אל כף. לאחר מכן ההורה מוריד חזרה את שוקיו ל 90 מעלות והילד מרים ראשו, המבוגר והילד נותנים כיף !

הערה: יש להפסיק במיידי את הפעילות ברגע שהילד מראה סימני אי נוחות.

בתרגיל זה שימו לב לתגובות הילד ותחושותיו . יתכן שבתרגיל זה הילד ירגיש קושי בתחושת המגע על פני גופו מהמגע של המשתתף  השני בתרגיל . חשוב לברר מה הסיבה לאי הנוחות , לעצור את התרגול ולפנות ליעוץ.

יש להתאים את המשתתף השני בתרגיל  מבחינת ממדדים ויכולות הפיזיים. 

מספר חזרות: עד 10 פעמים או לפי יכולתו של הילד.

רמת הקושי עולה כאשר משחקים תוך כדי במשחק כפיים, הילד צריך לשמור על היציבה שלו, תוך כדי משחק.