הילד שלך לא מסוגל לשבת בשקט בכסא? הוא דוחה את עשיית שיעורי הבית שוב ושוב ולא מצליח לאסוף את עצמו כדי לבצע משימות אקדמיות? כל רעש קטן מסיח את דעתו והוא "מאבד את זה" בקלות? מהן הדרכים לטפל בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים וכיצד לבחור את הטיפול היעיל ביותר? תשובה לכך במאמר זה.
על דרכי הטיפול הקיימות להפרעת קשב וריכוז
קיימות דרכים שונות לטפל בהפרעות קשב וריכוז הכוללות טיפול פסיכולוגי, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, שינוי ההרגלים התזונתיים, אימון המוח ונטילת תרופות, שמקלות על הסימפטומים המתעוררים בעקבות ההפרעה. במקרים רבים, הטיפול בבעיות הקשב מבוסס על גישה אינטגרטיבית המשלבת כמה דרכי טיפול, ככלי לשיפור תופעות הלוואי מהן סובל הילד וכדרך לשפר תפקודו. כדי לבחור את דרך הטיפול המתאימה ביותר לילד, יש ראשית לבצע אבחון, שיאשר כי הילד אכן סובל מההפרעה ושיבחן עד כמה חמורות הן תופעות הלוואי וכיצד משפיעה ההפרעה על תפקודו הכללי של הילד, הן האקדמי והן הרגשי. במקרים רבים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים פוגעות לא רק במיומנויות האקדמיות שלהם, אלא גם בביטחון העצמי שלהם ויוצרות תסכול בשל חוסר היכולת לממש את הפוטנציאל הטמון בהם ולאור הפער הקיים בין היכולות והידע לבין ההישגים בפועל. טיפול נכון בהפרעת הקשב של הילד צריך אם כן קודם כל להתחיל מביצוע אבחון, שבהתבסס על תוצאותיו יותאם לילד הטיפול ההולם. חשוב לזכור, כי על אף שנטילת תרופות כימיות כמו ריטלין ומקבילותיה נפוצה מאוד בקרב ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, היא מסייעת לילד בדרך כלל רק מהבחינה של הקלה בסימפטומים ולא מההיבט של ההתמודדות הנפשית-רגשית עם השלכותיה של ההפרעה.
על כן, רצוי לשקול להתאים לילד טיפול פסיכולוגי, שיסייע לו לחזק את כישורי הנפש שלו ושיגרום לו להרגיש מווסת יותר מבחינה רגשית. טיפול פסיכולוגי מאפשר לאותם ילדים לרכוש חזרה את ביטחונם העצמי האבוד ולהרגיש מחוזקים יותר בעת התקשורת עם החברה הסובבת אותם בבית ובבית הספר כאחד.
להתייחס ברצינות הראוייה לשיטות טיפול אלטרנטיביות בהפרעות קשב
כדאי להוסיף, שהשיטות לטיפול בהפרעות קשב המבוססות על רפואה אלטרנטיבית הכוללת שינוי של ההרגלים התזונתיים ומעבר לתזונה טבעית יותר אינם נחשבים כה נפוצים כיום.
למרות זאת, שיטות אלה סייעו זה מכבר ללא מעט ילדים להתמודד בצורה טובה יותר עם תסמיני בעיות הקשב ולכן רצוי לשקול שיטות טיפול מסוג זה.
